Elmanın faydaları nelerdir? Neden elma yemeliyiz?

Eski Türkçede "alma" diye bilinen adının, meyvenin rengi olan "al" (kırmızı)'dan geldiği bilinmektedir. Tür, bütün dünyaya Orta Asya'dan yayılmıştır. Besin değeri çok yüksek olan bir meyvesi vardır. Beslenme Uzmanı ve Fonksiyonel Tıp Diyetisyeni Gamze Tunç Gümüş elmanın faydaları ile ilgili önemli bilgiler verdi.

Magazin, Haberleri, Eğlence