YemeHaberleri

Bu etkisini kimse bilmiyordu! Bir kez yemek yetiyor direkt beyni etkiliyor!

İkinci beynimiz olarak adlandırılan bağırsaklarımız ne kadar sağlıklıyla genel vücut sağlığımız da o kadar iyi oluyor. Yapılan araştırmalar, günlük beslenme rutinine kefir, yoğurt ve süt ekleyen kişilerin daha sağlıklı bir yaşam sürdürdüğünü gösteriyor. Günlük olarak tükettiğimiz besinler, beyni direkt etkileyerek mutluluk hormonu olarak bilinen serotoninin salgılanmasını sağlıyor. Peki, hangi besinler beyni direkt etkiliyor? İşte beyni direkt etkileyen besinler...

Magazin, Haberleri, Eğlence

190
Bize Ulaşın

Merkez mahallesi mutlu han sokak no:17/2 Bartın/Sakarya

info@istanbulyemek.com.tr

istanbulyemek.com.tr adresinde yer alan haberlerin iktibas edilirken kaynak gösterilmesini bekleriz.
Sitemizde yer alan haberin telif hakları CNNturk firmasına aittir, kaynak gösterilmeden ve link verilmeden iktibas edilemezler.
Bu içeriğin kullanımıyla ilgili yasal yükümlülükler kullanıcıya aittir.